척추분리증 척추 통증 “스파인힐 바른자세 교정방석” 추천👍

 

 

오늘은 제가 회사에서 애용하는 제품 하나를 소개해드리려고 하는데요~
하루 종일 서서 일하는 분들이나 하루 종일 앉아서 일하는 회사원들에게 강추하는 제품입니다~

꼭 회사에서 아니더라도 집에서도 쓰시면 괜찮은 제품인데요~
바로 자세교정 방석 입니다~

별거 아니라고 생각하실 수 있지만요~
꼭 직장인들 아니더라도 허리 안 좋으신 분들 많으시죠??!
제가 이번에 회사에서 두 달 동안 좀 오래 앉아서 고생하면서 일을 했는데요ㅜㅜ
오랫동안 앉아있다 보니 자세도 흐트러지고 다리도 어느새 꼬고 있고,,, 그렇게 장시간 앉아있었더니ㅜ 어느 순간 허리가 아파오기 시작하더라고요ㅜㅜ

처음에는 엉덩이 윗부분부터 엉덩이까지 아프길래 오래 앉아있어 꼬리뼈가 아픈 거가 보다 하고 대수롭지 않게 생각했는 병원에 가서 진찰을 받아보니 꼬리뼈는 훨씬 아래이고 척추 쪽이라 하더라고요ㅜ

그러면서 태어나서 처음으로 척추 분리증에 대해 들었는데요ㅜ 어렸을 때 뼈가 어긋난 상태에서 자라서 남들보다 허리 자체가 약하고 잘 벌어져 더 안 좋아질 가능성이 높다고 하더라고요ㅜ 저는 지금까지 일상생활하면서 허리가 많이 안 좋다고 생각한 적이 없었는데ㅜㅜ 많이 당황했어요😢😢😖ㅜ

많은 사람들이 척추 분리증을 갖고 있고
없으면 좋겠지만 있어도 잘 관리한다면~꼭 수술을 하거나 안 좋은 건 아니라고 하더라고요ㅜㅜ 그나마 다행이죠..?!
척추 분리증에 더 정확히 설명드리고 제품을 소개해드릴게요

 

 

 

 

척추 분리증은 실제 척추뼈가 서로 나누어져 있는 것을 의미합니다. 정상적인 척추는 연결고리로 서로 이어져 있지만 어떠한 원인에 의해 연결고리가 끊기고 불안정해져 통증이 유발되는 경우를 척추 분리증이라고 합니다.
​특히 운동량이 많은 성인 남성 또는 아직 뼈 성장이 끝나지 않은 청소년기 운동선수들에게서 많이 발병하는 경향이 있습니다.
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척추 분리증의 원인은

 

첫째, 선천적 결함
선천적으로 협부가 불안정하게 태어나 통증이 발생하는 경우입니다.
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둘째, 피로골절
평소 무거운 물건을 많이 드는 등 허리에 무리가 되어 발생하는 경우입니다.
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셋째, 잘못된 자세
현대인들은 컴퓨터와 스마트폰 등 스마트장비와 함께 하는 시간이 많습니다. 스마트 장비의 장시간 사용은 잘못된 자세를 만들고 허리의 주변 조직 및 근육을 손상시키게 되어 척추 분리증을 유발합니다.

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척추 분리증의 증상은
다른 척추질환이 그렇듯 척추분리증 역시 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다. 하지만 시간이 지날수록 증상이 악화되지요.
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대표적인 초기 증상은 허리 부근이 뻐근하고 통증이 느껴집니다. 문제는 시간이 지나면서 종아리 쪽의 감각 이상 및 다리가 저린 등 방사통이 나타나는 겁니다.
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척추 분리증은 통증이 없다면 일단 크게 걱정하지 않아도 되는 질병입니다. 하지만 통증이 있다면 퇴행을 유발하여 척추 전방 전위증으로의 진행을 가속화할 수 있기 때문에 적극 치료를 해야 합니다!


의사 선생님이 약을 먹으면서 운동을 권유하셨는데요~
허리가 아프다고 누워만 있는 게 도움되는 게 아니고
허리의 힘을 기르고 많이 풀어줘야 한다고 하더라고요!
그래서 운동도 시작하고~
장시간 앉아있는 회사에서도 바른 자세로 일하기 위해 방석을 구입했는데요!
“스파인 힐 바른 자세 교정 기능성 수험생 골반 허리 척추 엉덩이 방석”

 

 

 

다른 방석들보다 조금 가격이 있는 편이지만요!
기능성 제품은 훨씬 가격이 비싼 것들도 많고요
가성비 괜찮은 제품으로 선택하였습니다!
허리를 위해서라면~~ 이 정도는 아깝지 않죠ㅎ
써보니 쿠션도 푹신하고 허리 방석도 허리를 잘 잡아주어
훨씬 허리가 편하고 잡아주는 느낌이 들더라고요!😍😍

여러분들도 지금 통증이 없다고 안심하시지 마시고
허리 건강을 생각해서 회사에서든 집에서든 바른 자세를 유지할 수 있는 방석 하나 장만해주시면 좋을 거 같습니다~회사에서 쓰고 있는 모습과 제가 구매한 링크 올려드릴게요~
한번 보시고 써보시길 추천드립니다ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

*파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

 

 

 

 

http://naver.me/G6YpeuQ2https://smartstore.naver.com/vitalliving/products/3014776039